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breathe ilo Produkte

Zyklustracking - bestimme deinen Zyklus mit breathe ilo!

breathe ilo ist der einzige Zyklustracker der deine fruchtbaren Tage in Echtzeit erkennt.

Hormone, die während des Menstruationszyklus erzeugt werden, bringen Veränderungen in der CO2 Atemluft.

breathe ilo misst den CO2-Gehalt und überträgt die Daten an die Smartphone-App.

Auf Basis dieses CO2-Trackings und deiner Symptome, sagt dir breathe ilo’s selbstlernender Algorithmus deinen Zyklus genau und zuverlässig voraus.

Zum breathe ilo Zyklustracker
breatheilo Zyklustracker 500x800

Warum sollte ich meinen Zyklus tracken?

Lerne deinen Körper kennen

Dein Zyklus sagt viel über deinen Gesundheitszustand aus. Wenn du deinen Zyklus trackst, kannst du  die Zeichen deines Körpers lesen. Du hast die Möglichkeit vorzeitig auf Veränderungen zu reagieren und auf deinen Körper besser zu achten.

Kenne deine Periode

Du weißt immer Bescheid wann deine nächste Periode kommt! Denn Zyklustracking zeigt dir wie lange dein Zyklus dauert. So kannst du deine privaten Termine optimal planen und dir eine Auszeit gönnen, wann du sie brauchst.

Passe deine Ernährung an

Wusstest du, dass dein Körper in jeder Zyklusphase andere Nährstoffe braucht? Um deinen Körper optimal zu versorgen kannst du deine Ernährung an deinen Zyklus anpassen. So bekommt dein Körper immer genau das was er braucht.

Steigere den Trainingseffekt

Merkst du beim Sport, dass du manchmal nicht so leistungsfähig bist wie an anderen Tagen und fragst dich warum? Deine sportliche Leistung kann innerhalb der einzelnen Zyklusphasen stark variieren. Um deinen Körper nicht zu überfordern und dennoch gesund und fit zu bleiben, kannst du deine sportliche Aktivität auf deinen Zyklus anpassen und deine Aktivitäten im Vorfeld genau so planen.

Optimiere deine Hautpflege

Jede Frau kennt es, in der einen Woche hat man strahlende, reine Haut und in der nächsten kommen aus heiterem Himmel Hautunreinheiten. Wenn du deinen Zyklus trackst kannst du frühzeitig deine Hautpflege an die Bedürfnisse deiner Haut anpassen. Du kannst sie pro Zyklusphase angepasst versorgen und wirst dadurch mit der schönsten Variante deiner Haut belohnt.

Steigere deine Produktivität

Du hast Phasen im Monat, wo dir Arbeit leichter von der Hand geht als in anderen? Das ist ganz normal, dein Zyklus wirkt sich auch auf deine Produktivität aus. So kann es Sinn machen in manchen Zyklusphasen neue Projekte anzufangen und in manchen nicht. Wenn du deinen Zyklus trackst, kannst du deine To-Do Listen auf deine Produktivität in der einzelnen Phase anpassen.

Zum breathe ilo Zyklustracker

breathe ilo -  bei Kinderwunsch und zur natürlichen Zykluskontrolle

breathe ilo ist nicht zur Empfängnisverhütung geeignet!

breathe ilo ist eine patentierte Methode der breathe ilo GmbH

breathe ilo Logo

breathe ilo GmbH
Margaretenstraße 70/3.OG
1050 Wien

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© 2022 breathe ilo GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Webwork by EGGER-IT.

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