Lästige PMS Symptome und Periodenschmerzen vermiesen dir jeden Monat auf’s Neue die Laune, du verstehst nicht wo der Blähbauch ganz plötzlich her kommt und hast Tage an denen du dem Griff in die Chipstüte und zur Schokolade einfach nicht widerstehen kannst? Dann haben wir etwas für dich, denn Tatsache ist: Keine Frau sollte sich mit PMS herumschlagen müssen!
Dr. Eva Hoffmann-Gombotz ist Mikrobiologin, hat an der medizinischen Universität Graz promoviert und hat dort auch viele Jahre in der Darmkrebsforschung gearbeitet. Heute gibt sie ihr Wissen über Darm- und Frauengesundheit mit Leidenschaft an interessierte Menschen weiter und verhilft ihnen so zu mehr Lebensqualität und einer besseren Gesundheit.
Liza ist eine ehemalige Leistungssportlerin und hat sich zu einem Sport Coach ausbilden lassen. Ihre Vision ist es Menschen für sportliche Aktivitäten und einen gesunden Lifestyle zu motivieren. Sie setzt sich für Frauengesundheit ein und hat schon einigen Frauen geholfen das Beste aus sich heraus zu holen. Liza‘s Expertise im Sportbereich wird dir helfen deine sportlichen Limits kennenzulernen.
Antonia ist zertifizierte Yoga Lehrerin und Holistic Women’s Health Mentorin. Ihre Leidenschaft für die zyklische Lebensweise und die weibliche Gesundheit prägen ihr alltägliches Leben, auch in ihre Yogastunden lässt sie die Zyklusphasen mit einfließen. Durch das Weitergeben ihres Wissens möchte sie Frauen zu einem liebevolleren Umgang mit sich selbst und ihrem Körper verhelfen.
Lisa ist CMO von breathe ilo und eine ausgebildete Holistic Women’s Health Mentorin. Ihre Passion für zyklusbewusstes Leben und die weibliche Gesundheit haben sie veranlasst dieses Programm ins Leben zu rufen. Gemeinsam mit ExpertInnen aus Ernährung, Sport und Lifestyle hilft sie Frauen dabei sich und ihren Körper besser kennen und lieben zu lernen.
Dr. Eva Hoffmann-Gombotz ist Mikrobiologin, hat an der medizinischen Universität Graz promoviert und hat dort auch viele Jahre in der Darmkrebsforschung gearbeitet. Heute gibt sie ihr Wissen über Darm- und Frauengesundheit mit Leidenschaft an interessierte Menschen weiter und verhilft ihnen so zu mehr Lebensqualität und einer besseren Gesundheit.
Liza ist eine ehemalige Leistungssportlerin und hat sich auf Grund ihrer langjährigen Erfahrung zu einem Sport Coach ausbilden lassen. Ihre Vision ist es Menschen für sportliche Aktivitäten und einen gesunden Lifestyle zu motivieren. Zudem setzt sie sich stark für Frauengesundheit ein und hat schon einigen Frauen dabei geholfen das Beste aus sich heraus zu holen. Liza‘s Expertise im Sportbereich wird dir in diesem Kurs helfen deine sportlichen Limits kennenzulernen.
Lisa ist CMO von breathe ilo und eine ausgebildete Holistic Women’s Health Mentorin. Ihre Passion für zyklusbewusstes Leben und die weibliche Gesundheit haben sie veranlasst dieses Programm ins Leben zu rufen. Gemeinsam mit ExpertInnen aus Ernährung, Sport und Lifestyle hilft sie Frauen dabei sich und ihren Körper besser kennen und lieben zu lernen.
Antonia ist Teil des Marketing Teams von breathe ilo, eine zertifizierte Yoga Lehrerin und Holistic Women’s Health Mentorin. Ihre Leidenschaft für die zyklische Lebensweise und die weibliche Gesundheit prägen ihr alltägliches Leben und auch in ihre Yogastunden lässt sie die Qualitäten der verschiedenen Zyklusphasen gern mit einfließen. Durch Aufklärung und das Weitergeben ihres Wissens möchte sie Frauen zu einem liebevolleren Umgang mit sich selbst und ihrem Körper verhelfen.
*Bitte beachte, dass dieses Programm nicht als Ersatz für eine medizinische Beratung gedacht ist. Bitte konsultiere deinen Arzt oder einen Gesundheitsspezialisten, wenn du unter chronischen oder wiederkehrenden körperlichen Beschwerden leidest und/oder wenn du schwanger bist, nach der Geburt oder wenn du gerade stillst.
